薰衣草是芳香师最青睐的精油之一。也是芳香师们一般最先推荐客人使用的精油。

    薰衣草精油：保养治疗身体、放松身心、抚慰心灵，镇静安神。
    神经疗效：安抚情绪，净化心灵，减轻愤怒及精疲力尽的感觉，平衡中枢神经
    身体疗效：改善失眠，降低高血压，镇静心脏，有助于改善呼吸系统、妇科及消化系统问题，杀虫、净化空气
    皮肤疗效：促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤，改善疤痕，抑制细菌生长，帮助头发生长

    辅助治疗：
    咳嗽，感冒，粘膜炎：吸入，按摩
    烧伤，虫咬，蛰伤：直接涂抹
    压力，焦虑：按摩，沐浴
    头痛：熏香，湿敷，制芳香手帕
    沮丧，神经紧张：按摩，熏香
    失眠：熏香，沐浴，按摩，制芳香手帕
   （所有）皮肤问题：按摩，湿敷

    芳香小贴士：薰衣草具有类似“母亲的爱就在瓶子里”的抚慰作用，尤其适用于皮肤保养，治疗精神或感情上的问题，常用作复方精油的配料之一，熏衣草也是小孩适用和可    以直接少量涂于皮肤上的最安全的精油之一。

    注意：孕妇禁用，有通经的作用。用量不宜过多，否则会使神经呆滞。
  
    薰衣草除了可以冲泡成茶饮外，长久以来，欧洲人即知道薰衣草具健胃功能，故烹调时常加入薰衣草作为调味，或搀于醋、酒、果冻中增添芳香；以薰衣草调制成的酱汁尤具    风味，据说英国女王伊莉莎白一世便是其忠实的爱好者。

    薰衣草提炼成的精油的性质温和，功效广泛而卓著，可说是使用率最高的芳香精油，尤其应用在舒缓紧张、抗忧郁、帮助入眠、消除中暑、松弛肌肉、减轻疼痛及治疗伤口（外用）、治疗呼吸道感染毛病等方面。除了应用在芳香疗法及盥洗用美容产品中，由于薰衣草能刺激细胞再生，将精油混合营养霜涂抹在肌肤上，治愈疤痕、外伤及虫咬的效果也不错。它同时还是有效的杀菌剂及防腐剂，洒上头发或皮肤上可驱蚊虫。普罗旺斯人长久以来即用薰衣草油按摩头皮，以消除头虱、掉发及头皮屑等困扰